Valtakunnallinen yläkoululeiritys yleisurheileville nuorille on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Eerikkilän urheiluopiston kauden 2020-2021 yläkoululeiritys ja yläkouluvalmennuksen ohjelma on kohdennettu 7-9 luokkalaisille tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille.
Valtakunnallinen yläkoululeiritys ja yläkouluvalmennuksen ohjelma toteutetaan yhteistyöverkostona; Eerikkilän urheiluopisto ja Suomen Urheiluliitto. Yhteistyöverkoston avulla tuetaan ja tehostetaan urheilijan päivittäisvalmennusta sekä edistetään urheilijoiden opiskelun ja urheilun yhteensovittamista.
Eerikkilän urheiluopisto tarjoaa ammattitaitoisen valmennuksen, erinomaiset puitteet harjoittelulle, valmennuksen asiantuntija- ja tukipalvelut sekä opintojen ohjausta.
Koulu ja opiskelu
Leiripäivinä opiskelu järjestetään ohjatusti urheiluopistolla ja leiriajankohdalle sattuvat kokeet voidaan suorittaa leirillä.
Koulumenestystä seurataan systemaattisesti oppilaan, perheen ja koulun välillä.
Elämäntaitojen kehittyminen
Leirien aikana urheilija saa myös valmiuksia elämäntaitojen kehittämiseen Aiheita ovat muun muassa ajanhallinta, ravinto, palautuminen, psyykkinen valmennus ja sosiaalinen elämä
Leiritysten välissä on henkilökohtaista yhteydenpitoa urheilijoihin, henkilökohtaisiin valmentajiin sekä vanhempiin sähköisen oppimisympäristön avulla.
Urheilullinen kehittyminen
Leireillä harjoitellaan 2-3 kertaa päivässä yleisurheilun lajivalmentajien ja urheiluopiston ammattivalmentajien johdolla. Leirityksen tavoitteena on tukea koordinoidusti urheilijan yksilöllistä kehittämistä sekä ympärivuotista ohjelmoitua harjoittelua.
Leireillä harjoitellaan lajitaitoja ja fyysisiä ominaisuuksia sekä motorisia perustaitoja urheilijan henkilökohtaiset kehittymistavoitteet huomioiden. Harjoituksissa edistetään myös yleistaitavuutta, liikeketjujen toimivuutta, kehonhallintaa sekä opetellaan huoltamaan kehoa ja palautumaan harjoittelun aiheuttamasta rasituksesta. Mukana harjoittelussa on kattava testaus sekä urheilijan seuranta.
Kenelle
Yleisurheilun yläkoululeiritys on tarkoitettu tavoitteellisesti kilpaurheilua harrastaville 7.-9. luokan (05-07 synt.) opiskelijoille
Leiritykseen voi hakeutua yleisurheilua pää- tai sivulajinaan harrastava nuori.
Harjoittelu toteutetaan suurimmaksi osaksi seuraavissa lajiryhmissä:
