Testiasemamme tarjoaa fyysisen kunnon mittausta urheilijoille, ja tietokannassamme on jo yli 21 000 urheilijan tiedot. Kilpaurheilijoiden testauksessa olemme erikoistuneet erityisesti jalkapallon ja salibandyn pelaajiin. Testien avulla niin valmentajat kuin urheilija itsekin saavat lisää tietoa harjoittelunsa pohjaksi. Koko testistön läpivieminen kirjallisten tulosten saamiseen kestää joukkueelta (20 pelaajaa) noin viisi tuntia.
Jalkapalloilijan testaus
Perustestistö sisältää nopeuden (10m ja 30m), ketteryyden, kimmoisuuden (esikevennyshyppy). Laajempaan testiin voidaan lisätä kestävyyden mittaaminen (MAS, Maximum Aerobic Speed). Tulokset perustuvat vuosien laajaan otantaan jalkapalloilijoilla sekä kehittymisenseuranta -konseptin mittauksiin.
Perustesti:
Lähtönopeus (10 ja 30m)
Ketteryys (suunnanmuutosnopeus)
Kimmoisuus (kevennyshyppy)
Laajempi testi:
Lähtönopeus (10 ja 30m)
Ketteryys (suunnanmuutosnopeus)
Kimmoisuus (kevennyshyppy)
Kestävyys (MAS)
Salibandypelaajan testaus
Salibandyn testistö on suunniteltu yhdessä Suomen Salibandyliiton kanssa ja se on ollut käytössä vuodesta 2001.
Perustesti sisältö:
Lähtönopeus (5 m:n väliaika / 20 m:n loppuaika)
Ketteryys (ns. ”kahdeksikko”)
Kimmoisuus (esikevennyshyppy)
Laajempi testi:
Lähtönopeus (5 m:n väliaika / 20 m:n loppuaika)
Ketteryys (ns. ”kahdeksikko”)
Kimmoisuus (esikevennyshyppy)
Kestävyys (yoyo/piip-testi)
Hinnat
Perustesti:
25€ alv 0, 31 € sis. alv / hlö
Laajempi testi:
30 € alv 0, 37,20 € sis. alv / hlö
Salibandyhallin videojärjestelmä
Eerikkilän salibandyhallissa on kiinteä videokuvausjärjestelmä. Kokonaisuuden avulla voidaan kuvata otteluita ja harjoituksia eri kuvakulmista. Kuvattu materiaali tallentuu videopalvelimelle, josta se voidaan siirtää käytettäväksi ja jatkojalostettavaksi valmentajien käyttöön esim. ulkoisen kovalevyn tai sähköisen ympäristön kautta.
OTTELUIDEN TAI HARJOITUSTEN VIDEOINTI KATTOKAMEROILLA
– sis. aineiston muistitikulla valmentajan analysoitavaksi. Hinta 50 € / ottelu tai treeni (62 € sis. alv 24%).
Valmistautuminen testiin
Ota mukaan sekä jalkapallo/sisäpelikengät- että lenkkikengät. Älä ruokaile kahta tuntia ennen testiä.
Lisätiedot testauspalveluista
Elisa Hakamäki
Fyysisen valmennuksen asiantuntija, Head of Physical Performance
020 1108 247