50411070483_dce68e68a1_o_EDIT_LORES

Yläkoululeiritys urheilijoille

Eerikkilä järjestää yläkoululeiritystä kolmessa eri lajissa: jalkapallossa, futsalissa ja salibandyssa.

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Yläkoulu- eli valintavaihe on tärkeä osa urheilijan polkua ja urheilijaksi kasvua. Eerikkilä  järjestää 7.-9. luokkalaisille suunnatun yläkoululeirityksen, jonka keskeisenä tavoitteena on opettaa nuori urheilija elämään huippu-urheilijan elämää koulunkäyntiä unohtamatta. Yläkoululeiritys on suunnattu lähtökohtaisesti heille, joilla ei ole omassa arjessaan mahdollisuutta aamuharjoituksiin tai muihin koulun ohessa järjestettäviin ylimääräisiin harjoituksiin, mutta jokainen yläkoulua käyvä motivoitunut urheilija voi leiritykseen hakea.

Valmennuksen yläkoululeirityksessä hoitavat ammattivalmentajat yhteistyössä lajiliittojen ja Eerikkilän kanssa Eerikkilän huippuolosuhteissa. Yhteistyöverkoston tavoitteena on tukea ja tehostaa motivoituneiden urheilijoiden valmennusta sekä tukea heidän opiskeluaan. Yläkoululeireillä kehittymisen kulmakivet eli harjoittelu, lepo ja ravinto ovat avainasemassa. Kaiken ytimessä on kokonaisvaltainen urheilijaksi kasvaminen pitäen sisällään Eerikkilän E.Way-filosofian mukaisesti sekä fyysisen, psyykkisen että sosiaalisen aspektin. Leireillä kehitetään monipuolisia liikuntataitoja ja vahvoja lajitaitoja, vahvistetaan arjen hallinnan taitoja ja itsetuntoa sekä autetaan opiskeluasioiden laadukkaassa hoitamisessa.

Eerikkilä ilmakuva 2022 (1)

Leiriviikon sisältö

Yläkoululeireillä harjoitellaan 2-3 kertaa päivässä ammattivalmentajien johdolla. Harjoitukset koostuvat yleisvalmennuksesta, lajiharjoittelusta ja kehon huolto –harjoitteista. Harjoittelemisen lisäksi leireillä opiskellaan sekä itsenäisesti koulutehtävien parissa että ammattilaisten vetämillä Kasva Urheilijaksi –luennoilla. Leirityksessä myös toteutetaan henkilökohtaista kehittymisen seurantaa testien ja kyselyiden muodossa. Testit tullaan järjestämään lukuvuoden ensimmäisellä ja viimeisellä leirillä.

Leireillä majoitutaan Eerikkilän majoitustiloissa. Samassa huoneessa majoittuu kahdesta viiteen leiriläistä majoitusrakennuksesta riippuen.

Yläkoululeiri alkaa Eerikkilässä aina yhteisellä tilaisuudella, jonne vanhemmatkin ovat tervetulleita. Leirin avaustilaisuus alkaa  klo 10.00-13.00 välillä. Leiri päättyy samankaltaiseen niin ikään vanhemmille avoimeen päätöstilaisuuteen, joka alkaa useimmiten klo 15.00-16.00 ja kestää puolisen tuntia.

Esimerkkiohjelma:

7.00                Herätys
7.30-8.00       Aamiainen
8.15-9.00       Koulutehtävien teko
9.30-11.00     Fysiikkaharjoitus tai testit
11.15-11.45   Lounas
12.30-13.30   Kasva Urheilijaksi –luento (ravitsemus, psyykkiset taidot, arjen hallinta…)
14.00-14.30   Välipala
14.45-15.30   Koulutehtävien teko
16.00-17.30   Lajiharjoitus
17.45-18.15   Päivällinen
18.30-19.15   Koulutehtävien teko
19.30-20.30   Kehon huolto
20.30-21.00   Iltapala
22.00              Hiljaisuus

IMG_8757

Lukuvuosi 2024-2025

Eerikkilä  järjestää yläkoululeiritystä kolmessa lajissa: jalkapallossa, futsalissa ja salibandyssa.  Yläkoululeiriryhmät tullaan muodostamaan lähtökohtaisesti siten, että 7. luokkalaiset muodostavat oman ryhmänsä ja 8.-9. luokkalaiset yhdessä omansa. Hakijamäärä lajeittain kuitenkin vaikuttaa ryhmien muodostamiseen, ja se varmistuu vasta haun päätyttyä. Jokaisella ryhmällä on lukuvuoden aikana neljä neljäpäiväistä leiriä; kaksi syksyllä ja kaksi keväällä.

Jalkapallon yläkoululeiri

Jalkapalloleirityksessä Eerikkilän huippuolosuhteet, huolellisesti rakennettu leiripäivän aikataulu ja ammattivalmentajat takaavat laadukkaan toiminnan toteuttamisen leirityksessä. Leiritys on motivoituneille pelaajille oiva mahdollisuus kehittyä urheilijana ja saada tärkeitä käytännön vinkkejä omaan arkeensa. Pelaajien kehitystä seurataan ensimmäisellä ja viimeisellä leirillä tehtävien testien avulla sekä pelaajat saavat palautetta tekemisestään kentällä ja sen ulkopuolella. Leirityksessä tullaan järjestämään myös maalivahtivalmennusta siihen erikoistuneen valmentajan johdolla. Jotta maalivahtivalmennusta järjestetään, tulee leiritykseen olla valittuna vähintään neljä maalivahtia.

Leiritystä toteutetaan yhteistyössä Palloliiton kanssa. Lähtökohtaisesti leiritys on tarkoitettu motivoituneille pelaajille, jotka eivät ole mukana Huuhkaja- ja Helmaripolulla tasolla 4 tai 5. Poikkeuksena voi olla pelaajat, joille ei ole esimerkiksi mahdollisuutta omassa ympäristössään aamuharjoitteluun tai seuran lisäharjoituksiin.

Käynnissä oleva yläkoululeiritys (2023-2024 ajankohdat):

Jalkapallo 7.lk

  • 4. leiri 9.-12.4.2024 (ti-pe)

Jalkapallo 8.-9.lk

  • 4. leiri 2.-5.4.2024 (ti-pe) 

2024-2025 ajankohdat:

Jalkapallo 7.lk

  • 1. leiri 23.-26.9.2024
  • 2. leiri 5.-8.11.2024
  • 3. leiri 28.-31.1.2025
  • 4. leiri 15.-18.4.2025

Jalkapallo 8.-9.lk

  • 1. leiri 3.-6.9.2024
  • 2. leiri 29.10.-1.11.2024
  • 3. leiri 4.-7.2.2025
  • 4. leiri 1.-4.4.2025

Futsalin yläkoululeiri

Futsalin yläkoululeiritoiminta on osa Palloliiton futsalpelaajakehityksen kokonaisuutta. Sen tarkoituksena on tukea yläkouluikäisiä urheilijoita futsalpelaajan polulla etenemisessä sekä lisätä heidän valmiuksiaan liittyä myöhemmässä ikävaiheessa käynnistyvään futsalin alue- ja maajoukkuetoimintaan. Leiritoiminnan suunnitteluun ja toteutukseen osallistuu futsalin alue- ja maajoukkuevalmentajia.

Käynnissä oleva yläkoululeiritys (2023-2024 ajankohdat):

  • 4. leiri 25.-28.3.2024 (ma-to) – ajankohta muuttunut

2024-2025 ajankohdat:

  • 1. leiri 1.-4.10.2024
  • 2. leiri 26.-29.11.2024
  • 3. leiri 11.-14.2.2025
  • 4. leiri 25.-28.3.2025

 

Salibandyn yläkoululeiri

Salibandyliitto on voimakkaasti läsnä leirityksessä, jonka tavoitteena on luoda pelaajille yksilöllinen kehittymisen prosessi, joka pitää sisällään MAAJOUKKUETIE -konseptin mukaisesti kehittymisen seurannan testejä. Henkilökohtainen urheilijana kasvaminen on keskiössä. Leirityksessä tullaan järjestämään myös maalivahtivalmennusta Salibandyliiton maalivahtivalmentajien johdolla. Jotta maalivahtivalmennusta järjestetään, tulee leiritykseen olla valittuna vähintään neljä maalivahtia.

Käynnissä oleva yläkoululeiritys (2023-2024 ajankohdat):

  • 4. leiri 16.-19.4.2024 (ti-pe)

2024-2025 ajankohdat:

  • 1. leiri 7.-10.10.2024
  • 2. leiri 2.-5.12.2024
  • 3. leiri 11.-14.2.2025
  • 4. leiri 8.-11.4.2025

Opiskelu leireillä

Leireillä on varattu päivittäin 3x45min aikaa koulutehtävien tekemiselle. Koulutehtävien tekeminen on itsenäistä, millä pyritään kasvattamaan nuoren opiskelijan vastuunottoa ja itsenäistymistä opintojensa suhteen. Nuori urheilija anoo koululta poissaoloa jokaiselle leirille erikseen ja siinä yhteydessä myös kerää läksyt opettajiltaan ja tuo ne mukanaan leiritykseen. Koulutehtäviä on paikalla valvomassa yksi leirin vetäjistä, ja hänen vastuullaan on taata leiriläisille työrauha, auttaa heitä tarvittaessa parhaansa mukaan ja kehittää heille lisätehtäviä, mikäli omat tehtävät on saanut tehdyksi.

Leirin aikana voidaan myös tehdä kokeita tai suorittaa TET-jaksoja. Kokeiden suorittaminen onnistuu ottamalla yhteyttä leirityksen koordinaattoriin. Kokeen voi lähettää hänelle sähköpostitse skannattuna tai suljetussa kirjekuoressa oppilaan mukana. Kokeen palauttaminen takaisin opettajalle onnistuu myös joko skannattuna, postitettuna tai leiriläisen mukana. TET-harjoittelu koostuu valmennustyön seuraamisesta ja sen avustamisesta sekä muista tehtävistä, joita hänelle viikon aikana kehitellään.

Leirityksen koordinaattori tiedottaa leirityksen asioista sekä kotia että koulua, ja opintojen etenemistä seurataan yhteistyössä. Mikäli koulun suorittamisessa ilmenee vaikeuksia, on kodin ja/tai koulun hyvä olla koordinaattoriin yhteydessä. Opintojen laadukas hoitaminen on välttämätöntä leirityksessä mukana oleville urheilijoille.

Lisäksi leireillä järjestetään päivittäin yksi Kasva urheilijaksi –luento. Luentojen aiheina ovat mm. ravitsemus, psyykkiset taidot, terve urheilija ja arjen hallinta. Lisäksi valmentajat tai lajiliittojen edustajat vetävät oman luentonsa. Näillä on merkittävä rooli nuoren henkilökohtaisessa urheilijaksi kasvamisen prosessissa.

 

Hakeminen

Haku lukuvuodelle 2024-2025 avautuu 11.3.2024. Hakeminen tehdään täyttämällä hakulomake.

Urheilijavalinnat tekevät lajivastaavat. Hakijan tulee olla mukana kilpailullisessa urheilutoiminnassa ja hänen tulee olla motivoitunut urheilija. Urheilullisen tason ja motivaation lisäksi valinnoissa painotetaan hakijoiden koulumenestystä, liikunnan arvosanaa ja hakemusta yleisesti.

Tarvittaessa valintoja tehdessä voidaan olla yhteydessä seurajoukkueen valmentajaan. Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 20.6.2024. Myös valituiksi tulemattomat saavat siitä ilmoituksen.

Huomaathan hakiessasi, että saat hakemuksen tehtyäsi automaattisen vahvistusviestin antamaasi sähköpostiosoitteeseen. Mikäli et sitä saa, tee joko hakemus uudestaan tai ota yhteyttä Oona Sihvolaan.

Hinta

Leirityksen hinta on 285 € / leiri (sis. majoitus, 3x aamiainen, 4x lounas, 4x päivällinen, 3x iltapala, 1-2x välipala, käyttöoikeus Eerikkilän sähköiseen toimintaympäristöön MyE.Wayhyn ja kaikki muu toiminta leirillä). Lisäyö  45€ / henkilö (sis. majoitus, iltapala ja aamiainen).

Leirimaksujen peruutusehdot

  • Leirimaksu veloitetaan aina kokonaisuudessaan, eikä siitä tehdä osahyvityksiä esim. urheilijan keskeyttäessä leirityksen.
  • Sairastapauksissa sekä loukkaantumisissa tulee toimittaa lääkärintodistus, jolloin maksu voidaan siirtää seuraavalle leirille, mikäli pelaajan leirimaksu on jo maksettu.
  • Peruutus tulee tapahtua viimeistään 7 vrk ennen leiriviikkoa (syynä esim. loma- tai pelimatkat ), jolloin leirimaksua ei peritä. Mikäli leiriläisen maksu on jo suoritettu, niin tällöin maksu siirretään seuraavalle leirille.
  • Jos kyseessä on yläkoululeirityksen viimeinen leiritys, eikä maksua voida näin ollen kohdistaa tuleviin leiritykseen, palautetaan osallistujalle 70% leirityksen hinnasta.
  • Huomiothan, että urheilija sitoutuu lähtökohtaisesti kaikkiin neljään leiriin, joten kokonaishinta lukuvuodelle tulee olemaan noin 1140 €. Painavista ja erikseen ilmoitettavista syistä (lääkärintodistus/haasteet koulussa) leirin voi jättää väliin

Yläkoululeiritys

Oona Sihvola

Liikunnanohjaaja, Testaaja

Eerikkilä on lähellä

Eerikkilä Sport & Outdoor Resort

Urheiluopistontie 138

31370Eerikkilä (Tammela)

100 km Turusta 100 km Helsingistä 240 km Jyväskylästä 320 km Vaasasta 120 km Tampereelta